miércoles, 14 de enero de 2015

¡¡Concierto en el Jovellanos: "Música y cine"!!


Un año más tendré el placer de participar en el Ciclo "¡Música, maestro!" junto a  la Orquesta Sinfónica de nuestro conservatorio. El título del concierto es "Música y cine".

El domingo 18 de enero a las 12:00 h. haremos la sesión para público familiar. Para saber cómo conseguir las entradas clickar aquí.

De todos modos recordaros que para beneficiarse del descuento que supone el abono familiar las entradas deben ser adquiridas en taquilla.

El lunes, a las 10:30 h., tendremos otro pase del mismo concierto para escolares.

Os dejo también el enlace de la entrada que anuncia estos conciertos en el recién estrenado blog de la Orquesta del Conservatorio, al que os animo a seguir, por si queréis ampliar más información. 

El mundo del cine, que en un principio no reproducía sonidos, enseguida captó la importancia de la música como ayuda para seguir o reforzar la trama del guión. Y desde entonces el binomio de esas dos artes, música y cine, no ha dejado crecer.

Os dejo con imágenes de películas de siempre que quizás os resulten curiosas. Por cierto, si alguien sabe el título de las películas a las que pertenecen estas imágenes y sus protagonistas, os animo a que participéis dejando un comentario. ¡Gracias y hasta el domingo o el lunes! ¡Os esperamos!












domingo, 28 de diciembre de 2014

Podría ser una buena inocentada...

...y no lo es. Es la realidad y tiene sus lados buenos y no tan buenos. ¿A qué me refiero? Al cambio organizativo que ha tenido este curso el Proyecto Postura sana.

El horario destinado al mismo será por la tarde y estará destinado al alumnado de nuestro centro y sus familias. Es decir, ya no iré por los colegios, institutos y centros de educación infantil.

Cambia la forma. Se mantiene la esencia.

Buscando una solución para seguir ofertando a estas comunidades educativas la oportunidad de beneficiarse de las Sesiones de Postura sana, les propongo organizarlas, en el Conservatorio, en franja horaria de mañana: los martes de 12:00 a 13:00 h. o los viernes de 11:00 a 12:00 h. El alumnado que tengamos en común puede seguir participando de forma activa con su instrumento en las sesiones. 

Seguiré rompiendo barreras entre la música y quiénes aún no la conocen. 

Me da mucha lástima no poder continuar llevando la música y la higiene postural directamente a las aulas. Entiendo que con este cambio muchos centros perderán la posibilidad de vivir las sesiones de Postura sana de primera mano: problemas organizativos, de transporte, falta de personal...

Me quedo con la satisfacción de haber logrado incorporar, durante el curso pasado, al resto de centros que están más alejados del Conservatorio. En la pestaña Sesiones en Centros Educativos, aparecen todos los que disfrutaron de Postura sana y la evolución de su incorporación desde que estrené el blog. 

Agradecer de todo corazón a todos los centros, sus equipos directivos y su profesorado, así como a las AMPAS, la oportunidad que me han brindado de llevar mi Proyecto de Educación para la Salud, Postura sana, a sus aulas. Muchas gracias por el interés demostrado, por la generosidad y el afecto con que se me ha tratado. Gracias por ayudarme a cumplir el principal objetivo del Proyecto: mejorar la calidad de vida de toda la comunidad educativa del conservatorio y de su entorno.

¡Muchísimas gracias!


Añadir que, a título personal, sí mantendré alguna sesión de Postura sana tanto en el Aula Hospitalaria de Cabueñes como en el centro en que cursas sus estudios mis hijos, en ambos casos en forma de "voluntariado".

¡La satisfacción que se recibe al dar es tan grande!

De todos modos, este cambio puede resultar beneficioso para otros centros que hasta ahora no habían sido incluidos en el Proyecto de forma directa, ya que la invitación para acudir a las sesiones en horario de mañana se abre al resto de centros. Todos los que estén interesados no tiene más que ponerse en contacto conmigo para concretar fechas y peculiaridades de su visita. Se les incluirá en el Proyecto por riguroso orden de petición, así que no lo dejen para última hora y tendrán más opciones de elegir la fecha que más les interese.

Bienvenida asegurada a nuestro Conservatorio.


Otra novedad importante es que las familias del conservatorio pueden asistir a esas sesiones, más reducidas en número de participantes, que se celebrarán en horario de tarde en nuestro conservatorio. Si bien tendrán prioridad las solicitudes realizadas por parte del profesorado del centro (según sus horarios de Colectivas, Agrupaciones, determinado alumnado asignado a un horario, etc.) aquellas familias que quieran concretar una sesión de Postura sana podrán hacerlo directamente conmigo o dejando su contacto en el conservatorio.

¿El siguiente?


A muchas personas les parecerá una inocentada y les costará creerse que Postura sana deje de ir por los colegios. A otras también les parecerá una broma que, por fin, su colegio pueda tener la opción de incorporarse al Proyecto en las mañanas, o que puedan disponer de una atención casi personalizada en horario de tarde.

Otras muchas aún no acaban de comprender cómo existe, ha crecido de este modo y ha tenido semejante repercusión  el Proyecto en estos seis años. ¿El secreto? La dedicación por mi parte y el apoyo de las personas que confían en mí y en Postura sana.


¿La forma de que siga creciendo y que se beneficien de él cuántas más personas mejor? La difusión. Les animo a que compartan esta información. Aún queda mucho por hacer.

¡Gracias por difundir!

Aprovecho para desear...¡FELIZ TODO! Nos vemos a la vuelta.
¡Mucha música y mucha salud!



sábado, 22 de noviembre de 2014

El placer de parar y callar

Meses de silencio bloguero, de quietud en las redes sociales. 
Meses de escucha, de búsqueda del silencio. 
Meses de reflexión. 
Meses que no son tantos y que parecen años por la transformación interior que se ha producido, que se está produciendo, que, se desea, continúe produciéndose. 
Meses, semanas, días, horas, minutos, segundos... aquí y ahora.

Antes solamente veía la falta de ortografía.
Ahora prefiero pensar que algo está escrito en gallego.

Meses...



...afinando...


...equilibrando...

...dejando florecer pensamientos...


...probando nuevas perspectivas...


...valorando el alcance de tus raíces presentes...

...y tomando tierra para las raíces nuevas...


...y que éstas busquen nuevos horizontes...




...descubriendo secretos internos adormecidos...
                                   
...replanteando las prioridades...
...rompiendo hábitos...
...conservando otros...


...ralentizando...

...reaccionando...

...preparándose para seguir perseverando...

...admirando la naturaleza...

...y disfrutando de los detalles que tiene con nosotros...


...recuperando el mando...

...mejorando el ángulo...


...alzando la mirada...

...continuando paso a paso...

...continuando en este aquí y ahora que tanto bien produce, que tan saludable resulta.

Quiénes entienden el significado de esta entrada se alegrarán por mi vuelta aunque nunca me fui. Para esas personas y para el resto...espero que esta entrada les sirva para volver también. ¡Mucha música y mucha salud! 




domingo, 28 de septiembre de 2014

Preparar un concierto...¿corriendo?

¿Correr es de cobardes? Pues nuestras calles, paseos marítimos, sendas, caminos de montañas y demás parajes están llenos de cobardes que huyen a todas horas, en todas las direcciones. Quizás no huyen y son ellos los que persiguen. ¿El qué?

¿Correr está de moda? ¿Es una afición adictiva? ¿Ahora corren más mujeres? Y en las carreras, ¿compiten más mujeres?

Cuando somos pequeños corremos de forma natural, innata, de hecho, muchos peques... ¡parece que aprenden a correr antes que a andar! ¿Hasta qué edad es saludable correr? ¿Cuánto tiempo, distancia, a qué ritmo? ¿Hay que hacerse un chequeo antes de empezar a salir a correr?

Estas son algunas de las preguntas que el periodista Fernando Miranda nos formuló a las personas que participamos en su reportaje "Enganchados al running", emitido en el programa "Asturias Semanal" ayer, 27/09/14 (minuto 18:40). 

 Quiero aprovechar la ocasión para lanzar mi agradecimiento a Carmen de Corre con nosotras, a Esther del Centro de Medicina Deportiva , a Vicky y al resto de compañeras de CorreConEllas, así como a Marta Díez Manzano, nuestra entrenadora, que está enseñándonos mucho más que la mejor forma de correr. ¡Nos vemos corriendo! Para ver el vídeo clicka aquí.


martes, 2 de septiembre de 2014

Tu último síndrome postvacacional

¿Quieres que el septiembre de este año sea el último de tu vida en el que sientas que te cuesta volver a la rutina? ¿Estás, calendario en mano, mirando cómo cuadra el siguiente periodo vacacional o festivo? ¿Eres de las personas que hipoteca su vida por 15 días de vacaciones (¡o una semana!) sin reparar en gastos, mientras el resto del año se aprieta el cinturón? 

¿Has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas? ¿¡¡A todas!!? Entonces necesitas ayuda. Urge lograr en tu vida un cambio. Toca replantearse el camino que quieres seguir hasta el septiembre de 2015. El siguiente vídeo servirá de ayuda. 

viernes, 29 de agosto de 2014

"Entre maestros"

Me paso la vida entre esas personas. Es más, en realidad he descubierto que procuro siempre su compañía y me encuentro verdaderas joyas. Después de todo, la definición de maestro, maestra es: persona que enseña o forma, especialmente aquella de la que se reciben enseñanzas muy valiosas.

Me siento afortunada de dedicarme a la profesión de la enseñanza. Está próximo el comienzo de curso. Disfrutar de la película "Entre maestros", me impulsa iniciar mi tarea con la intención de volver a dar lo mejor de mí buscando que aflore lo mejor de los demás. Os invito además a disfrutar de la lectura del libro que sirvió de inspiración para el documental pinchando aquí, y que acabo de añadir a nuestra Bibliografía (es el nº 82). También os recomiendo visitar el blog del autor del libro, Carlos González, La danza de la vida

Será una buena forma de empezar el curso, de continuar el camino.

domingo, 15 de junio de 2014

Orientación a familias del alumnado de nuevo ingreso

Otro año...¡más de 200 preinscripciones en nuestro conservatorio!

Ese alumnado y sus familias necesitan una orientación sobre las pruebas a las que se presentarán la próxima semana, sobre la elección de instrumento el próximo mes de septiembre y sobre lo que supone empezar unos estudios de música.

Por eso hemos organizado unas charlas informativas. Esperamos que sirvan para ayudarles a empezar con buen pie su andadura musical en nuestro centro.

Aquí: listado de admitidos a las pruebas y fecha de examen.

¡Muchas suerte a todas las personas que se presentan! 


lunes, 9 de junio de 2014

Acceso al Conservatorio

Toda la información sobre el acceso al Conservatorio para alumnado de nuevo ingreso en el siguiente enlace.

Os recuerdo que no es necesario tener conocimientos previos. Desde ese enlace podéis informaros sobre los contenidos de la prueba y veréis que en realidad es muy fácil. Hemos escuchado tooooodo tipo de versiones del "Cumpleaños feliz".

¡Así que ánimo! Os esperamos. 



domingo, 18 de mayo de 2014

El sabor de la frambuesa

Hoy en día tenemos muchos alimentos a nuestro alcance en cualquier época del año pero, en realidad...eso no nos garantiza una mejor alimentación.

Me encanta la fruta. En cierta ocasión, hará un par de años, vi en un hipermecado una tarrina con frambuesas. Estaban a precio de oro pero, siendo como soy, poco dada al derroche, y teniendo en cuenta que nunca había probado esa fruta, pensé que bien podía permitirme un " de vez en cuando" sin remordimiento de conciencia, así que las compré.

Nada más abrir la tarrina, primera sorpresa: el olor. Me resultaba familiar pero no sabía de qué.

Segunda sorpresa: el tacto. Me pareció una fruta delicada y muy curiosa, con un aspecto desagradable (con esos pelucos) y a la vez de un tacto muy amoroso.

Tercera, última, mayúscula y desagradable sorpresa: el sabor. Y no porque sepa mal. En realidad es muy dulce y jugosa. Pero al probarla identifiqué al instante por qué me resultaba familiar su olor. Cierta marca de cosméticos comercializa agua de colonia con aroma a frambuesa y yo alguna vez la he utilizado. Me dio la sensación de que me estaba comiendo una especie de "fresa" rociada con esa fragancia. Las terminé camufladas en macedonia con otras frutas y convencida de que no las volvería a comprar. 

En otra ocasión me quedé maravillada ante la hermosura de un romanescu con su geometría fractal e inmediatamente intenté imaginar cómo sonaría aquella obra de arte de la naturaleza si es que se pudiese interpretar su estructura, ya que la música, como matemática pura que es, también puede tener su estructura fractal.


De nuevo varias sorpresas:

- Tacto: toda su dureza en crudo se vuelve delicadeza y fragilidad tras no muchos minutos de cocción. Y todo su peso en ligereza.

- Olor: afortunadamente, si es que existe alguna fragancia de romanescu en el mercado, cosa que dudo, yo aún no la he probado.

- Sabor: pues...una mezcla entre los sabores de su "padre", el brécol, y su "madre", la coliflor. Es decir, tendrá el sabor de aquello con que lo condimentes.

La alimentación en nuestros días deja mucho qué desear. Por si me quedaba alguna duda este curso he evolucionado mucho en este tema gracias al curso de Taichi del conservatorio y al descubrimiento de Deporbiótica

Os animo a que os replanteéis vuestra alimentación y a que volváis a disfrutar de las pequeñas maravillas que la naturaleza pone a nuestro alcance y que hemos perdido la costumbre de apreciar. Ojalá, con esta entrada consiga que este verano me cueste más encontrar moras en los zarzales.



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