miércoles, 27 de mayo de 2020

La RCP en Crescendo de Radio Clásica


¡Así es! Seguimos con la difusión de la RCP. Esta vez ha sido en Crescendo, el programa, de Radio Clásica, dedicado a los más pequeños. En esta ocasión, dos de nuestras pequeñas grandes clarinetistas, Nora y Raquel, han compartido su experiencia con las notas de voz que enviaron al programa. ¿Sabes qué también tú puedes hacerles llegar a Dani y Clara, los presentadores, tus notas de voz, tus interpretaciones musicales o peticiones con tu música favorita? Estarán encantados de recibir todas esas aportaciones. 

Durante el confinamiento han seguido con el programa desde sus casas. Bueno, ellos y Crescendo, el personaje protagonista, que ha quedado encantado con la intervención de los Clarinetistas cuentacuentos hasta el punto de que ...¡quiere ser uno de nosotros! Sin dudarlo ni un instante, le hemos nombrado "Miembro honorífico". Y es que nos ha ayudado mucho en nuestra labor de difusión sobre la importancia de la RCP. Este es el diploma que le hemos regalado.


Por cierto, la plantilla para el diploma la encontré en www.makingmusic.net ya con la imagen de Beethoven y luego la edité a mi gusto. 

El programa completo, así como el resto de los de esta temporada y la anterior, lo podéis escuchar en A la Carta. Ahora os dejo con el corte exacto de nuestra intervención en el programa. 

¡Mucha música y mucha salud!

martes, 19 de mayo de 2020

Los Clarinetistas cuentacuentos con la RCP en Radio Intereconomía

De radio a radio y tiro porque... nos hemos empeñado en seguir haciendo difusión de la RCP, la lectura y la música. En este caso nos han entrevistado desde el programa "Algo contigo", de Radio Intereonomía. Y digo "nos", porque en esta ocasión no solo he salido yo en la entrevista. Joseph Benaisa, nos dio la posibilidad de que otro de los Clarinetistas cuentacuentos participara en la entrevista en directo. Así que lancé la propuesta a todos los miembros del grupo que grabaron el vídeo cuento en confinamiento, se presentaron varias personas voluntarias, organicé un sorteo y salió seleccionado Kike, uno de los pequeños grandes clarinetistas. ¡Ha estado genial!

Si quieres escuchar el programa completo, que no tiene desperdicio, aquí te lo dejo. Y en el siguiente vídeo el extracto de la entrevista. ¡Espero qué os guste!

¡Mucha música y mucha salud!

domingo, 10 de mayo de 2020

La RCP en Longitud de Onda (Radio Clásica)


Así, es, Fernando y Lidia, como tantos otros periodistas, desde sus casas, sin técnicos, sin producción, con su portátil, siguen haciendo una labor imprescindible en el ámbito sociocultural. 

Hemos tenido la suerte de que nos hayan dedicado unos generosos minutos en su programa Longitud de Onda, de Radio Clásica, haciéndose eco de la última acción que se ha desarrollado desde el Proyecto Postura sana: la grabación, por parte de los Clarinetistas cuentacuentos, del cuento de la RCP, Asiha y los Salvavidas.

Os animo a que escuchéis el programa completo en A la carta, bajo el título "Clarinetistas por la reanimación cardiopulmonar" (7-5-2020) y comparto en el siguiente vídeo el  momento concreto de la entrevista. Seguimos difundiendo la RCP, seguimos sembrando...¡Mucha música y mucha salud!

viernes, 1 de mayo de 2020

Como retomar el entrenamiento post-confinamiento sin riesgo de lesiones


Seguimos dando pequeños pasos en la desescalada. Desde mañana muchas personas podrán salir para realizar actividad física. Para algunas será un buen momento para iniciar una nueva vida en la que incorporar una buena caminata, otras se atreverán a iniciarse en el running o con la bici, y para otras, por fin habrá llegado el momento de volver, poco a poco, a los entrenamientos

Yo estoy entre esas últimas y quiero compartir con todos vosotros este vídeo en el que, el exatleta Mateo Cañellas, ha reunido a cuatro entrenadores experimentados que comparten sus estrategias y recomendaciones para esta vuelta a la actividad física. Se trata de Juan Carlos Galán, Óscar Jacinto, Ramón Cid y Marcos Peón. Este último es la persona en la que he depositado mi confianza como veterana aprendiz de atleta. Ojalá pronto pueda volver a mi rutina de entrenamientos. Os dejo con el vídeo.

¡Mucha música y mucha salud!

miércoles, 29 de abril de 2020

Día Mundial de la Danza en confinamiento


El confinamiento se fue extendiendo en el tiempo y acabó afectando también a la celebración del Día Internacional de la Danza

De todos modos, igual que con tantas otra cosas, las iniciativas no se hacen esperar y surgen ideas de celebración online, como la que propone la Asociación Multidisciplinar para las Artes Escénicas (AMPAE). Consistirá en el desarrollo de directos en su instagram, durante  todo el día, sobre diferentes temáticas, a cuál más interesante, la verdad. 

Aquí comparto sus carteles, en los que aparece toda la información detallada. Os recuerdo que haciendo click en la imagen se puede ampliar.



Este año, el responsabilidad de escribir el mensaje del Día de la Danza ha recaído sobre Gregory Vuyani Maqoma, bailarín, coreógrafo, docente y actor sudafricano. En este enlace puedes disfrutar del texto completo, así como de otros mensajes inspirados en la celebración de este día.

Además, quiero compartir con vosotros el hermoso vídeo grabado por los componentes del Ballet de la Ópera de París. Confinados, como tantos ciudadanos del mundo, han querido unirse para dar las gracias "a los que están en primera línea de la lucha contra la pandemia". Lo han hecho creando una coreografía casera conjunta, al son de "La Danza de los Caballeros", de Romeo y Julieta, de S. Prokofiev. 

Feliz Día a todos, en especial a mis compañeros de Danza en el Conser de Gijón y a su alumnado y las familias. Ojalá pronto podamos volver a disfrutar de su buen hacer en directo. Más fuerte que nunca, mi lema: ¡Mucha música y mucha salud!

sábado, 25 de abril de 2020

¡Por fin, peques a la calle! Medidas a tener en cuenta

Mañana será un día inolvidable para muchos peques. Volverán a pisar la calle después de más de un mes sin hacerlo.

Algunos incluso es probable que no quieran salir. Por favor, que nadie les obligue a salir. Los niños son capaces de adaptarse a esta situación bastante mejor que muchos adultos. Nos lo han demostrado con creces.

De todos modos, a la mayoría les hará mucha ilusión salir y será toda una aventura. Comparto con vosotros estas infografías de la psicóloga Irene Bautista que ayudarán a preparar con los más chiquitines esa primera salida a la calle. Solo una corrección: deben salir acompañados por un adulto, así que la infografía que se refiere a "¿Cuándo saldrás? o ¿Cuándo volverás?" no se refiere a que lo puedan hacer solos. Seguramente es fruto de todas las informaciones equívocas que se volcaron sobre la franja de edad que se vería beneficiada por esta medida.

Sigamos respetando las recomendaciones para que no haya un repunte de contagios y poco a poco podamos ir recuperando nuestra vida con normalidad.

Mientras tanto, y con más fuerza que nunca, mi lema: ¡Mucha música y mucha salud!








jueves, 23 de abril de 2020

Clarinetistas cuentacuentos. Vídeo cuento para el Día del Libro.

Los Clarinetistas cuentacuentos teníamos dos actuaciones para el Día del Libro. Por la mañana para escolares y por la tarde para una AMPA. 

Además, en este tercer trimestre teníamos otra organizadas por asociaciones culturales, una invitación de la Escuela de Música Miguel Barrosa, de Carreño, y varias actuaciones más. Todo cancelado por el confinamiento. 

Pero el coronavirus no se ha acercado a nosotros así que, aprovechando que estamos bien de salud, nos hemos organizado y hemos preparado este vídeo con los dos pilares sobre los que se sustentaban nuestras actuaciones de este curso: el cuento de la RCP, "Aisha y los Salvavidas" y la parte musical, nuestra adaptación del Menuetto del Septimino de Beethoven, con la letra que describe los puntos básicos de una Reanimación Cardio Pulmonar.

En la descripción del vídeo te doy más detalles y nombro a todos los participantes en la grabación del mismo, que han demostrado mucho compromiso y dedicación. ¡Enhorabuena a todos ellos! ¡Y Feliz Día del Libro!

Más fuerte que nunca, mi lema: ¡Mucha música y mucha salud! 

viernes, 17 de abril de 2020

Escuchando Gijón


¿Conoces la iniciativa Escuchando Gijón? Se inició en el año 2017 con motivo del Día Mundial de la Escucha. Desde entonces cada año se invita a la ciudadanía a compartir grabaciones que reflejen los sonidos de Gijón.  

En la situación actual muchos de esos sonidos han desaparecido de nuestra ciudad y otros, en especial el silencio, la han conquistado. 

¿Quieres saber cómo puedes participar? En este enlace tienes toda la información. De todos modos te resumo los puntos más importantes:

- realiza una grabación (o tantas como desees) del ambiente sonoro diciendo tu nombre y diciendo lo que se escucha en ese momento.

- procura que no dure más de un minuto.

- tienes de plazo hasta el 25 de abril para enviar sus grabaciones a escuchandogijon@gmail.com

Si quieres, aquí ya puedes escuchar algunas de las grabaciones aportadas hasta el momento.

Te animo a participar y a conseguir, entre todos, reflejar de algún modo el ambiente sonoro que nos rodea en este momento histórico de la humanidad. Además, puede ser una forma muy saludable de relativizar o sobrellevar mejor la situación,  y una actividad divertida para los más peques de la casa. ¿Quién los verá, a la busca y captura de los sonidos más relevantes, divertidos o curiosos!Yo ya he enviado algunas grabaciones captadas desde mi casa y haré todas aquellas que me inspiren las diferentes situaciones por las que transito cada día. Mientras tanto, con más fuerza que nunca, mi lema: ¡Mucha música y mucha salud!



jueves, 9 de abril de 2020

Meditación para peques y mayores (audios gratuitos)









Mucho, muchísimo antes de este aislamiento por cuarentena, la editorial Kairós, ya compartía, de forma gratuita, las pistas de audio con meditaciones guiadas que pertenecen a diferentes libros de meditación publicados por dicha editorial. Podéis acceder a todos ellos desde este enlace que os llevará directamente al apartado de Media incluido en el espacio www.letraskairos.com

Existen varios audios dedicados a la meditación para principiantes, también de meditación para/con niños, meditación para el dolor..., os invito a que probéis a dejaros guiar por alguno de ellos, en especial si es que nunca habéis meditado. 

En este otro enlace os cuento cinco razones por las que a todo músico le conviene meditar

Os deseo unas felices vacaciones de Semana Santa. Sigamos en casa todos los que podemos para ayudar a superar esta pandemia. Más fuerte que nunca, mi lema: ¡Mucha música y mucha salud!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...