miércoles, 18 de abril de 2012

Resaca 25 aniversario...

...y buen sabor de boca. ¿se puede pedir más?

Después de diez años vuelvo a tener el placer de tocar con Marta y Nuria.

Para nosotras fue una experiencia muy novedosa eso de tocar en tres pases seguidos la misma tarde. Yo encantada, ya que de alguna manera se aproxima a la vivencia del teatro, donde se suele tener doble función. Lo cierto es que quedamos con ganas de más y la experiencia sirvió para motivación de nuestro alumnado.

Aunque ya lo he hecho en persona, quiero agradecer también desde el blog, todo el esfuerzo organizativo del evento a Jorge (clarinete) y Kike (saxo), coordinadores del mismo.

También, tal y como hice en cada uno de los pases del sábado, quiero agradecer a Marta, nuestra cellista, el esfuerzo que supuso para ella cuadrar esta actuación  con su agenda, que estaba  repleta de ensayos y conciertos con la OSPA. Haremos todo lo posible porque el próximo concierto del Trío Alotangueao coincida en una época menos saturada para ella.

Tampoco fue fácil para Nuria y para mí afrontar el compromiso de estos conciertos. Tenemos mucha tarea entre manos. De todos modos ¿cómo no íbamos a participar en el 25 aniversario del conservatorio donde nos conocimos como estudiantes y donde ahora tenemos la suerte de trabajar? Suerte por muchas razones, entre ellas, por poder compartir trabajo con bastantes personas que estudiaron cuando nosotras en este mismo centro, o con quienes en su día fueron, y de algún modo siguen siendo, nuestros profesores y profesoras.

Mi deseo, ya lo dije en cada uno de los tres pases, es que la CULTURA y la EDUCACIÓN en genereal, y la MÚSICA en particular, reciban todo el apoyo y el reconocimiento que se merecen y que necesitan, de modo que dentro de 25 años, parte de quienes ahora son alumnado del centro, puedan disfrutar como profesionales de otro aniversario. Y quienes no lleguen a vivir de la música, a buen seguro, serán el mejor público que Gijón jamás haya soñado.

Pensándolo bien...sí que se puede pedir más. Me hubiese gustado poder asistir al resto de conciertos que tuvieron lugar el sábado. Bueno, por lo menos, pude disfrutar, como público, del colofón final en el Teatro Jovellanos. La verdad es que pensé, "Estoy vestida de negro y tengo mis clarinetes a la espalda... ¡¡¡yo quiero tocar!!!". No habría estado bien eso de ir a tocar sin haber ido a ensayar, pero me tuve que aguantar las ganas de pedirle a Antonio, el director de la orquesta, permiso para camuflarme entre los clarinetistas y seguir disfrutando de la celebración sobre el escenario. Lo dejaremos para el 50 aniversario.

lunes, 16 de abril de 2012

Sesiones Postura sana en el Conser

En las pasadas vacaciones de semana santa, se celebraron dos fechas importantes: los días mundiales de la Actividad Física y de la Salud.

Ya entonces anuncié, en una entrada de este blog, que en el conservatorio tendríamos nuestra propia celebración. 

Bien, pues aquí están la sesiones de Postura sana en las que podremos hacer un poco más por nuestra salud. En estas sesiones puede participar todo el alumnado, independientemente de su curso,  y sus familias, independientemente de su edad.

Miércoles 18 de abril, de 18:30 a 19:30, en la Biblioteca del Conservatorio.

Viernes 20 de abril, de 19:30 a 20:30, en el Salón de Actos del Conservatorio.

En las dos sesiones la temática y las acitividades a desarrollar serán las mismas. ¡Os espero!

domingo, 15 de abril de 2012

Clasificación y fotos Carrera solidaria


Logo de ASEMPA
Para todas esas personas que visitan este blog a la espera de saber algo más sobre la carrera, aquí está todo lo referente a este evento tan emocionante en el que pudo participar toda la familia, desde los bebés hasta los más mayores.

Categoría "Chupetín" luciendo medalla
En la web de ASEMPA  se puede consultar  la clasificación  y ver la galería fotográfica. También se puede disfrutar de imágenes del día en el enlace del diario El Comercio.

Además la carrera tuvo un hueco en el Telediario de rtve (a partir del minuto 14:19) y  en Panorama regional (minuto 15:32).

Como siempre, para acceder a toda la información de los enlaces, clickar en las palabras o frases resaltadas en verde.

Ya saben, si quieren fomentar, a partes iguales, la salud y la solidaridad, desde edades muy tempranas, esta carrera debe tener un hueco en sus agendas. Y claro, hay que predicar con el ejemplo, así que quienes no se enfundaron la camiseta de la asociación este año...el próximo sin falta. ¡Si hasta se puede hacer andando!

jueves, 12 de abril de 2012

2ª Sesión en el Cabueñes



Aquí está el resumen de nuestra segunda visita al C.P. Cabueñes. "Nuestra" porque volvió a acompañarme otro profesor de clarinete del conser, Jorge, a quien le debemos agradecer el reportaje fotográfico.

Empecemos por el principio, por los pies, que deben estar bien apoyados en el suelo. Nos ocupamos de que el cello esté bien apoyado pero luego nos olvidamos de hacer lo mismo con nuestros pies. Si vemos que no nos llegan, debemos sentarnos más al borde de la silla, estando siempre bien apoyados en los isquiones, esos huesecillos de la cadera que notamos si ponemos nuestras manos debajo de las nalgas.


En la foto superior Inés, ahora con los pies bien apoyados realizando su interpretación y en la inferior Laura, aplaudiendo entusiasmada a su compañera.
Después le llegó su turno para actuar con la viola.


En algún momento de la sesión las alumnas compartían asiento y anotaciones con Lorenzo, su profesor.

Miguel compartió la vibración de su pizzicato aunque también utilizó el arco en su interpretación. 

Con Sara aprovechamos para recordar cómo debemos saludar en un escenario, antes de tocar y al finalizar nuestra intervención.

A Juan le volvimos a insistir en la importancia de tener bien colocadas las rodillas, sin que estén completamente echadas hacia atrás. Mucho mejor si las dejamos libres, ligeramente flexionadas, sin que por ello apretemos la musculatura de los muslos.

Danilea con su flauta de pico, que esta vez tocó de pie también para notar las rodillas.

Clara y  Hugo permanecieron atentos a sus respectivas intervenciones. En realidad cuando tocas en una orquesta o en un grupo de cámara, algunas veces debes permanecer en el escenario mucho tiempo sin estar tocando todo el rato. Por eso es bueno acostumbrarse a mantener la concentración y la atención escuchando a los demás.


El público me ayudó a resolver una duda ¿dónde empiezan y acaban nuestros dedos? Según la respuesta que demos, los usaremos mejor o peor. En alguna entrada de este blog tendré que explicarlo. De momento si alguien siente curiosidad...que pregunte al alumnado de 2º y 3º de primaria del Cabueñes.

Y luego llegó el turno de las explicaciones sobre las mochilas: que si el pulgar hacia dentro o hacia fuera...


...que si aprovechar una mesa para tener la mochila más a nuestra altura a la hora de colgárnosla en la espalda...


...un paseito para notar la diferencia entre llevarla de una forma incorrecta y otra mucho más sana...

...y si la empujamos en vez de tirar de ella ¿qué tal se llevará?


¿Cómo subimos las escaleras con una mochila de ruedas?


Además esta pareja nos improvisó una creación en el teclado y los demás los escuchamos con los ojos cerrados para notar qué nos sugería su creación. Como fueron muy diferentes en estilo y carácter, las sensaciones que nos provocaron también fueron muy contrastantes.


Hubo otra pareja que probó mi clarinete.

Y por último la foto de despedida. Lorenzo, el profesor de música del colegio se jubilaba y justo ese día, el de nuestra sesión, era el último de su carrera profesional. Personalmente le estoy muy agradecida por todas las aportaciones que ha hecho al Proyecto con sus comentarios y reflexiones sobre las sesiones. También le agradezco la crítica que me hizo sobre la representación de "Piccolo, saxo y compañía" en el Teatro Jovellanos. Le deseo que permanezca con esa inquietud cultural y esa actitud positiva en su recién estrenada nueva vida.

Por cierto...en esta última foto...creo recordar que alguien me comentó que alguna alumna de las del Cabueñes había decidido cambiar de instrumento pero... es que en esta foto ¡¡¡están todos cambiados!!!

martes, 10 de abril de 2012

25 Aniversario

El conservatorio celebra sus bodas de plata inundando la ciudad de música. Son muchas las agrupaciones del centro implicadas en este evento. Intervendrán en 19 conciertos (de no más de media hora) que se celebrarán, en diferentes localizaciones, durante la tarde del próximo sábado 14 de abril. Cada agrupación repetirá el programa en tres pases. Y habrá autobús (gratuito, como todas las actuaciones) con el que poder desplazarse por la ciudad de un concierto a otro. El colofón será el concierto que se celebrará, también gratuitamente, en el Teatro Jovellanos a las 20:00 h. Toda la información, incluídos los horarios del transporte, en la web del conservatorio.
                          
Así que el sábado será el momento ideal para disfrutar de la música, para aquellas personas que normalmente no asisten a este tipo de conciertos, o para quienes quieren introducir a los más pequeños de las familias en esto de la música pero temen que no aguanten la duración de un concierto normal...

Esperamos que toda la ciudad se sume a nuestra celebración. Por mi parte, les invito a que en su circuito musical del sábado incluyan una paradita en el Conservatorio, ya que será donde yo esté celebrando (clarinete en boca) este 25 aniversario con mi Trío Alotangueao. El programa son todo tangos, así que si alguien se arranca y se echa un bailecito no pasa nada, que bailar es muy sano.


viernes, 6 de abril de 2012

Días Mundiales Saludables

Hoy, 6 de abril, es el Día Mundial de la Actividad Física. Esta fecha  se comenzó a celebrar en 2002, en Sâo Paulo (Brasil), gracias al impulso de Agita Mundo (red mundial para la promoción de la actividad física y esencial en la lucha contra el sedentarismo).

Y mañana, 7 de abril, se celebra el Día Mundial de la Salud, con el que se conmemora el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud en 1948. El tema de este año es "La buena salud añade vida a los años".

Esta vez las dos fechas coinciden de maravilla, en plenas vacaciones, así que no hay disculpa para celebrarlas por todo lo alto: haciendo deporte y vida sana. ¿Qué llueve? Pues habrá que buscar otras alternativas: hacer estiramientos, bailar... De todos modos, las personas que prefieran esperar a la vuelta a la rutina para empezar las "celebraciones", que estén atentas a este blog, porque desde él se anunciarán algunas actividades en las que podrá participar toda la familia. De momento aquí os dejo el vídeo oficial del Día Mundial de la Salud.
                  

miércoles, 4 de abril de 2012

Ergonomía y Nuevas Tecnologías

Los artilugios más novedosos nos facilitan el día a día y nos permiten estar más y mejor comunicados en el trabajo, en los estudios, en el ocio ... pero ... también logran que estemos menos comunicados con nosotros mismos, ¡con nuestro cuerpo!

Aquí os dejo tres vídeos que nos recuerdan puntos importantes que debemos tener en cuenta a la hora de usar portátiles o móviles.

¡Nos vendrá bien a todas las personas que este año nos hemos contagiado por la fiebre bloguera del otoño!
                 

                 

                  

miércoles, 28 de marzo de 2012

Aprender a estudiar

Acabo de añadir un nuevo recurso al blog. Un enlace importantísimo. Una herramienta que, bien utilizada, os ayudará a aprovechar mejor vuestro tiempo y energía. Se trata de la web Aprender a estudiar que ha creado Raúl Martínez, biólogo, profesor del Colegio Villa de Móstoles (Madrid).

Se sabe que el empleo de unas técnicas de estudio eficaces mejoran de forma notable el rendimiento en los estudios. Raúl  buscó una web de calidad "que abordase este tema de manera amigable. La mayoría eran textos larguísimos". Y pensó "si un chico no está aplicando técnicas de estudio tampoco es probable que se lea unas decenas de hojas de texto seguidas".

Eso le animó a crear una web "que fuera lo más cercana posible". Y el resultado es una web amigable, cercana y muy bien organizada, cuya calidad ha sido reconocida con algún premio. 

Se podrá acceder de forma directa a este recurso clickando en la imagen que quedará de forma permanente ubicada en la barra lateral derecha del blog.

Además os animo a que visitéis la web personal de Raúl, donde se pueden encontrar más recursos, sobre todo de Ciencias Naturales.

Las vacaciones que empezaremos el viernes pueden ser un buen momento para revisar nuestros hábitos de estudio y proponernos los cambios necesarios que nos ayuden a mejorar.

martes, 27 de marzo de 2012

II Carrera solidaria ASEMPA

El próximo sábado 31 de marzo, en el paseo de la playa de Poniente, se celebrará la II Carrera Solidaria que organiza la Asociación de Enfermos Neuromusculares del Principado (ASEMPA), con la intención de recaudar fondos dedicados a la investigación.

Habrá carreras con distancias adpatadas para todas las edades y condiciones físicas: desde los más pequeños que correrán en la categoría "chupetín" hasta los veteranos que tendrán la opción de hacer el recorrido andando, así como pruebas especiales para atletas en silla de ruedas y con discapacidad.

Además se cuenta con la participación de figuras del deporte como Enrique Castro Quini, Chechu Rubiera y el cinco veces paralímpico José Manuel González Santamaría.

Para más información sobre las inscripciones, categorías, horarios y demás detalles: asempactividades@hotmail.com
¡Ánimo y a moverse!
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